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    健康行为包括哪些方面?

    2020-6-28 09:35| 发布者: 张岩| 查看: 318| 评论: 0

    摘要: 市民的健康行为包括10个方面。即:学习卫生知识,经常参加体育锻炼,定期进行健康体检;饭前便后洗手,每天早晚刷牙;勤洗头理发、勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤晒被褥;不吸烟、不酗酒、不吸毒;注意营养搭配,生熟食品 ...
            市民的健康行为包括10个方面。即:学习卫生知识,经常参加体育锻炼,定期进行健康体检;饭前便后洗手,每天早晚刷牙;勤洗头理发、勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤晒被褥;不吸烟、不酗酒、不吸毒;注意营养搭配,生熟食品分开,居民家庭至少有2个砧板、2把菜刀;厨房灶具卫生、碗筷干净,备有常用消毒剂,餐具定期消毒;环境清洁,居室经常通风,空气新鲜、无异味、无“四害”;厕所无臭、无蝇、便池无尿碱;按程序及时让孩子进行免疫预防接种;遵守交通规则,避免意外事故。   (记者 包颖 整理)





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