• 首页Portal
  • 本地
  • 新闻
  • 健康
  • 财富
  • 生活
  • 家庭
  • 住行
  • 时尚
  • 活动
  • 电台
  • 数字报
  • 资料库
  • 视频直播
  • sbf888新闻网

    热搜: sbf888新闻
    sbf888新闻网 首页 养生·健康 健康资讯 查看内容

    尿酸高不止痛风还伤肾

    2019-10-9 07:01| 发布者: 程雁| 查看: 102| 评论: 0|来自: 保健时报

    摘要: 大家总觉得只要痛风没有发作就没关系,因此很多人都不重视高尿酸血症。实际上高尿酸血症对身体的危害很大。除了大家都知道的痛风导致关节破坏,致畸致残外,尿酸盐刺激血管壁可引发动脉粥样硬化,增加冠心病、高血压 ...

    大家总觉得只要痛风没有发作就没关系,因此很多人都不重视高尿酸血症。

    实际上高尿酸血症对身体的危害很大。除了大家都知道的痛风导致关节破坏,致畸致残外,尿酸盐刺激血管壁可引发动脉粥样硬化,增加冠心病、高血压、脑卒中风险。尿酸盐可损伤胰腺B细胞,诱发或加重糖尿病,加重胰岛素抵抗;尿酸盐沉积在肾脏可以直接导致肾损伤乃至发生尿毒症。但是只要我们及早重视,及时就诊,在医生指导下控制饮食以及合理服用药物控制高尿酸,这一切都是可以避免的。

    尿酸的积聚主要有四个原因:第一是过量食用高嘌呤食物;第二是体内嘌呤代谢出现问题;第三是排泄量过少;第四是尿酸无法正常排泄。控制尿酸,应该从控制饮食开始。对于高尿酸血症患者,应该以低嘌呤食物摄入为主,常见的低嘌呤食物有大米、玉米、各类面食、黄瓜,各类新鲜水果。要严格控制高嘌呤食物的摄入,生活中常见的高嘌呤食物有动物内脏、肉馅、肉汤、沙丁鱼、豆制品等。平时生活中还应该多喝水、多运动,促进尿酸排出。





    版权和免责声明:   

    1.sbf888新闻网拥有网上发布版权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。已经授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:sbf888新闻网”。

      

    2.凡本网注明“来源:XXX(非sbf888新闻网版权所有)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:sbf888新闻网”,sbf888新闻网将依法追究责任。

    相关分类

    Archiver|手机版|友情链接|

    Copyright © 20131 版权所有:sbf888新闻网     All Rights Re.

    回顶部