• 首页Portal
  • 本地
  • 新闻
  • 健康
  • 财富
  • 生活
  • 家庭
  • 住行
  • 时尚
  • 活动
  • 电台
  • 数字报
  • 资料库
  • 视频直播
  • sbf888新闻网

    热搜: sbf888新闻
    sbf888新闻网 首页 养生·健康 养生 查看内容

    凉茶热饮更防暑

    2019-8-13 07:37| 发布者: 程雁| 查看: 351| 评论: 0|来自: 老年生活报

    摘要: 在大多数人看来,所谓“凉茶”,必定是要等到把茶放凉了或是放在冰箱里冷藏后再喝,才能有效清热泻火。这是一个认识上的误区,凉茶热着喝其实效果更佳。 茶性凉,具有清热祛暑提神的效果,凉茶热着喝,刺激毛细血 ...
           在大多数人看来,所谓“凉茶”,必定是要等到把茶放凉了或是放在冰箱里冷藏后再喝,才能有效清热泻火。这是一个认识上的误区,凉茶热着喝其实效果更佳。
           茶性凉,具有清热祛暑提神的效果,凉茶热着喝,刺激毛细血管舒张,将体内的宿热通过毛孔排汗的方式发散出来,有利于阳气向外宣泄。同时,喝茶有利尿去暑热的作用,这样闭塞在我们体内的暑热之气通过汗液和尿液排出身体,整个人会感觉很舒服。喝热凉茶时,最好小酌慢饮,让水分的摄入和汗液的排出达到一个平衡,这样更利于健康。 




    版权和免责声明:   

    1.sbf888新闻网拥有网上发布版权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。已经授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:sbf888新闻网”。

      

    2.凡本网注明“来源:XXX(非sbf888新闻网版权所有)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:sbf888新闻网”,sbf888新闻网将依法追究责任。

    相关分类

    Archiver|手机版|友情链接|

    Copyright © 20131 版权所有:sbf888新闻网     All Rights Re.

    回顶部